martes, 13 de noviembre de 2012

II CARRERA POPULAR CONTRA LAS ENFERMEDADES NEUROMUSCULARES

CRÓNICA POR JUANMI                             

Este finde algunos Orzoweis estuvimos desgastando zapatillas entre Alcobendas y San Sebastian de los Reyes ( Madrid ). La carrera empezaba a las 11:00 ,  y ya sobre las 9:30 los Orzoweis  , Carlos , Juanmi y Berna , ( el nuevo fichaje de ORZOWEI RUNNERS , al cual damos la bienvenida desde este blog , y esperamos disfrutar de su compañia en muchas carreras) ,estaban en la zona donde se daba la salida. Como viene siendo habitual las risas y el cachondeo estaban en el ambiente, continuas bromas y contando las experiencias de cada uno,pero según se acercaba el momento de la salida la tensión empezó a subir, continuas visitas al baño,estiramientos y un poco de calentamiento,a parte de la gran duda de con que ropa correr, ya que hacia bastante frío y encima casi todos los corredores iban con mallas y manga larga, pero al final tomamos la decisión de salir con manga y pantalones cortos, ya que lucia un sol que en carrera pensamos subiría la temperatura(lo cual acertamos).Por fin llego el momento y todos pusimos el cronometro en marcha, los primeros metros fueron de bajada, seguidos de una subida la cual nos llevaría a otra bajada de varios Km. que permitían ir a muy buen ritmo. El descocimiento del terreno nos llevo a ser prudentes y no forzar mucho pues invitaba a ganar tiempo.En estos primeros km nos mantuvimos unidos y con muy buenas sensaciones, el día a día parecía que daba sus frutos.Despues de ese terreno tan favorable empezó una zona de subidas,llaneos y bajadas que nos llevaría prácticamente a los primero 10Km de la carrera pues teníamos que dar 2 vueltas casi a un mismo circuito urbano. El desgaste y las molestias empezaron a aparecer y el grupo empezó a separarse, cada cual empezó a coger el ritmo mas favorable para poder cumplir el objetivo de terminar.El paso de los km volvió a separarnos y ya en solitario cada uno llego al final con la satisfacción de terminar y realizar un tiempo mas que aceptable, propiciado seguramente por un perfil muy favorable con mas de la mitad del recorrido en bajada, aspecto a tener en cuenta para aquellos que quieran realizar una buena marca,aunque la organización debería mejorar algunos temas, como salir de un punto y llegar a otro con toda la ropa en la salida, mas avituallamientos había solamente dos,mas control en el circuito urbano pues a veces casi tenias que pararte por dar paso a los vehículos y un control mas preciso del kilometraje pues parece ser que la media se quedo sobre los 19 Km 400 mt, según los pulsometros GPS de algunos corredores, aunque seguramente la causa por la que se realiza esta carrera prevalece sobre todas las demás ,                
ayudar a niños con problemas neurocelulares.Como todos sabéis a pesar del cansancio, los locos del runnnig , nada mas terminar ya están pensando en volver a calzarse las zapatillas , que seguramente será el 2/12 en la 2ª Carrera de Montaña Cerro de la Marmota de 25Km en Colmenar Viejo Mucha fuerza y ánimos a nuestros hermanos Orzoweis ,  David y Jose Carlos en su recuperación .



CRÓNICA POR CARLOS
Hola a todos los orzowei, pues nada , a contaros mi versión de la carrera de este Domingo .
Lo peor de todo es , que espero acostumbrarme a esto de las carreras porque la noche anterior me cuesta mucho dormir, así que empiezo el día ya mal, pero no lo puedo evitar. Quede con Berna a las 9:00 h de la mañana para bajar a Alcobendas , donde quedamos con Juanmi que llego un pelin después que nosotros, recogimos dorsales y nada al coche a esperar que pasaran casi dos horas, durante este tiempo lo matamos en decir chorradas , al fin llego el momento y salimos a correr, durante los primeros Km. terreno favorable así que bien de ritmo, pero enseguida me di cuenta que mi tobillo me iba a fallar , el dolor empezó antes de lo previsto, igual fue por el partido que jugamos el sábado, pero me propuse seguir a mis compis y así lo hice, hasta el Km. 10 donde empecé con otro problema más, con el dolor del tobillo ya no podía disimularle y tenia que apoyar más en la pierna izquierda con lo cual sobrecargue el cuádriceps y empezó a doler, mi objetivo que en un principio era seguir con mis compis se convirtió en terminar, pille un ritmo algo más bajo y , a trotar en solitario, Juan en alguna ocasión me preguntaba como iba, le dije bien pues no quería estropearle la carrera, creo que aunque salgamos juntos luego cada uno debe hacer su carrera, en fin así seguí hasta el final donde los últimos 30 metros los hice cogido de las manos de mis dos pequeños, una gozada.
Al final me tuvieron que asistir los fisios, donde la noticia que me dieron no es muy alentadora posible fisura, me recomienda hacer radiografías y hasta no saber el alcance real de la lesión que pare de correr , y eso que no saben que llevo con el esguince desde el mes de Mayo. Una putada, al final dejo el futbol , de todas formas hoy he disfrutado más que en cualquier partido de futbol.




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